SUCOS

Suco Detox Equilíbrio

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Ingredientes

1 colher de sobremesa de semente de linhaça inteira ( marrom ou dourada)
150 ml de suco de uva integral
1 Maça picada com casca e semente
1 colher de sobremesa de farinha de banana verde
Castanha – do – para
Suco de ½ limão

Modo de Preparo

Coloque somente a linhaça no liquidificador e bata até triturá-la , em seguida adicione os demais ingredientes . Evite usar açúcar e adoçante .

Suco Detox Rejuvenescedor 2

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Ingredientes

1 pepino inteiro
½ cenoura
1 maçã picada (manter a casca e semente)
3 ramos de hortelã fresca
1 folha de couve grande
1 colher de sopa de uva – passas (claras ou escuras0
Gengibre ( 1 rodela de 1cm)

Modo de Preparo

Bater em uma centrifuga ou em um liquidificador todos os ingredientes . Primeiro bata o pepino , em seguida adicione os demais ingredientes . Evite usar açúcar e adoçante .

Suco Detox Pique total

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Ingredientes

2 fatias de abacaxi
Suco de ½ limão
1 Maça picada com casca e semente
Gengibre ( 1 rodela de 1cm)
1 colher de chá de guaraná em pó
100 ml de água

Modo de preparo

Bater bem todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida .

 

Suco Detox Anti inchaço

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Ingredientes

2 ramos de salsa
6 folhas de hortelã
1 folha de couve
1 fatia de abacaxi
150ml de água de coco ( não use de caixinha , pois contém conservantes e açúcar )

Modo de Preparo

Bater bem todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Evite usar açúcar e adoçante.

Suco Detox Rejuvenescedor 1

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Ingredientes

1 cenoura
6 morangos ou 6 acerolas
Suco de ½ limão
1 laranja com bagaço  ou 1 tangerina
100ml de água

Modo de Preparo

Bater em uma centrifuga ou em um  liquidificador todos os ingredientes . Evite usar açúcar e adoçante .